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Piano di Personal Training

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Personal Trainer
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Piano di Personal Training



Il personal trainer è una figura cardine all’interno dei centri fitness non solo per le proprie competenze tecniche circa la preparazione atletica, ma anche circa l’alimentazione.

Questa figura, infatti, formata ad alto livello professionale, saprà fornire un piano per rimettersi in forma e consigliare sull’alimentazione da seguire, senza sostituirsi ad un dietologo con il quale, al contrario, collabora a stretto contatto.

▪ Dall’unione delle competenze di queste due figure, avrai a disposizione un piano per migliorare in maniera concreta la qualità della tua vita. Il personal trainer è quindi un punto di riferimento e, in alcuni casi, un mentore al quale rivolgersi per avere consigli alimentari che siano in grado di massimizzare i risultati degli allenamenti sportivi.



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